近日，2025年重庆市普通高中体育与健康优质课比赛圆满收官，重庆南开中学黄欣、彭润南、梁家耀3位体育教师组成的竞赛团队与同赛区9个团队同台竞技，最终凭借精湛的教学技艺与创新的课程设计，斩获一等奖第一名！

本次赛事旨在推进高中体育选项教学的深化发展，延续“送评到校”的创新模式——评委团队深入各校现场考评，从校长对体育选项教学实施方案的解读与答辩、教师现场授课表现，到学生问卷调研反馈，这三个维度综合加权构成最终成绩。比赛分为主城、渝西、渝东南、渝东北四大片区并行开展，每片区9至11所学校参与角逐。

三堂精品课：匠心独运 各显风采

梁家耀：武术课里的勇气与武德

梁家耀老师的《武术技巧——前空翻巩固与提升》堪称“勇气与技能的双重挑战”。面对基础各异的学生，他将高难度动作拆解为“原地鱼跃→保护下腾空→助跑踏板”的递进环节，引导学生逐步培养空间感知能力并建立技术逻辑链。在严密的双人保护体系下，学生借助踏板成功完成前空翻，课程自然融入安全意识、同伴责任感与武德修养，让技能学习与品格塑造同频共振。

黄欣：躲避盘首秀的创新活力

黄欣老师的《躲避盘——反手传盘及组合技术》是该项目首次亮相市级赛事舞台。他以“学→练→赛→评”一体化设计为核心，让学生在欢声笑语的游戏对抗中快速掌握反手传盘技能，深入践行“新兴运动进课堂”的体育理念，点燃了学生对新兴体育项目的热情。

彭润南：软排球里的反应力魔法

彭润南老师的《体能——发展反应时》以软排球为创意载体，设计出“听信号抢球”（基础反应）、“反应接球”（手眼协调）、“综合追逐游戏”（策略融合）等趣味模块。寻常器材在她手中焕发全新活力，尽显扎实功底与创新思维，让体能训练不再枯燥。

团队聚力：专家引领 教研赋能

佳绩的背后，凝聚着团队智慧与专家鼎力支持。南开体育教研组群策群力，对每堂课的细节反复打磨；市体育教研员屈明、沙区教研员杨永春及兼职教研员文杰等专家全程悉心指导，助力课程深入

落实核心素养，推动课堂品质实现质的飞跃。

三位青年教师的亮眼表现，彰显了南开体育人“追求卓越、勇于创新”的精神内核和“薪火相传”的优良传统。多年来，南开体育人秉承“公能”校训，深耕专业领域——不仅营造了浓郁的校园体育氛围，还培育了无数全面发展的优秀学子。未来，南开体育人将继续坚守初心，矢志不渝，在新时代教育征程中续写辉煌篇章！