通过劳动教育，使学生能够理解和形成马克思主义劳动观，牢固树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的观念；体会劳动创造美好生活，体认劳动不分贵贱，热爱劳动，尊重普通劳动者，培养勤俭、奋斗、创新、奉献的劳动精神；具备满足生存发展需要的基本劳动能力，形成良好劳动习惯。

——《中共中央 国务院关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》

尊敬的家长、亲爱的同学：

展信如晤！

五月的风，吹醒了田野，吹暖了人间，也唤醒了我们对诗篇的向往。《诗经》“十亩之间兮，桑者闲闲兮”是采桑女柔软轻快的歌唱，卷起了一缕清风；《采莲曲》“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开” 是江南夏日采莲的欢歌，漾开了一湖荷香；《四时田园杂兴》“梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀”是农人朴素而真挚的丰收心声，藏起了一个安居乐业的梦想。劳动的紧迫与忙碌，被诗人转化成了笔下的从容诗意，每一次的倾吐都是对劳动的赞颂与庆贺。写诗的人和读诗的人或许都会遐想这样的图景：老黄狗坐立院中，巷口的老槐树正在吐露芬芳，近邻远村的炊烟缓缓升腾，一只白鹭偶然飞过水田，一朵云从东山缓缓飘向了西山……

中国人，正是在亦张亦弛的劳动中展现对美好生活的向往，对诗意人生的热爱。

沙磁绣工坊里，绣娘以匠心为笔墨，渲染出如油画般细腻的丝帛；酉阳龙潭古镇中，高台舞狮腾挪跳跃，金色长龙蜿蜒翻腾，烘托出一派祥和节庆氛围；“新渝忠客2180”，菜农携菜背蔬乘轮渡，前往各个街巷市集，沉甸甸的背篓是扛起生活的印证。一针一线匠心独运，一跃一转震撼非凡，一担一篓沉淀烟火，这些微小的劳动从来不止是汗水和泥土，更是中国人骨子里的坚守、韧性与浪漫。

千厮门大桥如红绸横跨江面，洪崖洞吊脚楼群与来福士地标建筑在光影中交相辉映，8D魔幻山城的璀璨与繁华，是“雄奇山水，新韵重庆”的完美注脚。重庆的“雄奇”不仅在于山峦峭拔、江水纵横，尽显千里江山之壮丽，更在于有着一群改革奋发、开放争先的建设者和劳动者。开山凿路、搭桥通堑，这些伟大的劳动是向难而行、向美而生，更流淌着“中国式挑战”“中国式变革”的韵味。

重庆人，正是在亦小亦大的劳动中展现对品质生活的追求，对精神文化的铸造。

九秩南开，雄心不辍，奋进未已，公能永存。张伯苓先生谆谆垂训：“惟公故能化私、化散，惟能故能去愚、去弱”“为国为公，傻做实做”。数句箴言，道尽南开公能底色与劳动精神的本源。黄桷叶落，旧序辞章；新芽含露，新景初成。时序更迭，校园常换新颜，而南开人精神风骨始终未改、办学初心始终不渝。九十载薪火相传，九十载劳动赓续。一代代南开人在躬身实践中涵养品格，在踏实劳动中磨砺心志，坚守公能立身、实干兴邦的信念，以奋进之姿赋能重庆发展，以担当之志助力民族复兴。

南开人，正是在有恒有为的劳动中，展现对少年志气的书写，对公能底气的磨砺。

“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”我们应该正视劳动的价值，肯定劳动的力量。劳动的意义在于它让个体成为了大写的人，用双手举起尊严，用双肩担起责任，并由此汇入民族复兴的伟大征程。而这，需要我们把劳动当作一次生活的历练、生命的沉淀、自我的坚守。方寸之地，一己之行，长久之守，才有万钧之力，可寻未知之境……

重庆南开中学教育集团

2026 年4月30日

节假日温馨提示

交通安全

1. 严格遵守交通规则，走路要走人行道，过马路走斑马线，左右观察确认安全后再通行。避免在马路上嬉戏打闹、闯红灯或翻越交通隔离栏。

2. 未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车。不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。

3. 乘坐公共交通工具时，遵守乘车规范，待车停稳后有序上下车。上车后坐稳扶好，不在车上吃食物或喝饮料。避免乘坐无牌无照或超员超载车辆。

4. 了解汽车盲区知识，告诫孩子不在车前跑、不在车后留、不在车边站。在家门口、小区内也要保持警惕。

5. 私家车出行前检查车辆状况，确保安全。孩子不坐副驾驶位，4岁以下儿童需使用儿童安全座椅。家长开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶。

6.骑行自行车或电动自行车时，务必佩戴安全头盔，保护头部免受伤害。

7. 夜间出行时穿着反光衣或携带手电筒，提高可见度，确保安全。

8. 在公共场所遵守秩序，不拥挤、不推搡，确保人身安全。

消防安全

1. 告诫孩子不要随意玩火，避免引发火灾。

2. 确保家中电器、电线处于良好状态，不超负荷使用电器。

3. 严禁采用私拉电线、乱装插座等不符合消防技术标准和管理规定的方式为电动自行车充电。

4. 不在厨房内玩耍，远离火源和热源。

5. 熟悉家庭逃生路线和逃生方法，定期进行逃生演练。

6. 教会孩子正确使用灭火器。

7. 确保家中安装烟雾报警器，并定期检查其工作状态。

8. 远离易燃易爆物品，如汽油、酒精等。

9. 管理好家中的火源，如打火机、火柴等，确保孩子无法接触。

防溺水安全

1. 教育孩子严禁私自到河流、湖泊、池塘、水库等野外水域游泳或戏水。游泳必须在家长或监护人的陪同下，前往有救生员的正规游泳场所。

2. 牢记“六不准”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

3. 四知道:知道孩子去哪里;知道孩子和谁去;知道孩子去做什么;知道孩子何时返回。

4. 在游泳前，要了解水域的深度、水流、有无暗流、水草等情况，避免进入危险区域。

5. 鼓励孩子参加正规的游泳培训，掌握基本的游泳技能和自救方法。

6. 如遇有人溺水，切勿盲目施救。应立即拨打110或向周围大人求救，同时采取正确的救援方式，如使用救生圈、竹竿等物品进行救援。

7. 游泳前后要检查身体，如有不适，应立即停止游泳。饭后一小时内不宜游泳，以免发生意外。

8. 在开放水域游泳时，务必穿戴救生衣或其他救生设备。

9. 遵守游泳场所规定:在游泳场所游泳时，要遵守场所的规定，不在深水区嬉戏打闹，不擅自进入未开放区域。

网络安全

1. 教育孩子不要随意在网上透露自己的真实姓名、家庭住址、电话号码等个人信息。

2. 在网上交友时，要选择正规、安全的社交平台，并谨慎添加陌生人。遇到可疑情况，要及时向家长或老师报告。

3. 教育孩子学会识别网络谣言和不良信息，不随意转发或评论。

4. 与孩子共同制定上网计划，合理安排上网时间，避免沉迷网络游戏或社交媒体。

5. 安装可靠的安全软件，定期更新病毒库，保护电脑和手机免受恶意软件的攻击。

6. 教育孩子不要随意点击来自陌生人或不明来源的链接，以防感染病毒或泄露个人信息。

7. 为孩子的网络账号设置复杂且独特的密码并定期更换密码。

8. 向孩子普及网络安全相关的法律法规，让他们明白网络不是法外之地。

9. 教育孩子学会独立思考和判断，不轻信网络上的言论和信息。

10. 家长要时常关注孩子的上网行为，给予必要的监督和引导。

居家安全

1. 离开家时确保门窗锁紧，防止陌生人进入。

2. 不私拉乱接电线，确保用电安全。

3. 避免孩子独自使用煤气灶等危险物品，确保煤气使用安全。

4. 不在阳台上堆放重物或攀爬阳台栏杆。

5. 远离剪刀、刀具等尖锐物品，避免受伤。

6. 管理好家中的药品，确保孩子无法随意接触。

7. 确保家中配备灭火器等防火措施，并定期检查其工作状态。

8. 教会孩子记住家长的联系电话和家庭住址以便在紧急情况下寻求帮助。

9. 定期进行居家安全教育，提高孩子的安全意识。

10. 定期排查家中的安全隐患，确保居家环境安全。

食品安全

1. 注意饮食卫生，不吃过期、变质的食物。

2. 选择新鲜、卫生的食材进行烹饪。

3. 保持均衡饮食，避免暴饮暴食。

4. 确保饮用水安全卫生，避免饮用生水。

5. 餐具要定期消毒，确保清洁卫生。

6. 选择信誉良好的外卖商家，避免食物中毒。

7. 控制零食摄入量，避免影响正餐。

8. 了解孩子对哪些食物过敏，避免食用引发过敏的食物。

9. 保持厨房清洁卫生，避免细菌滋生。

心理安全

1. 学会自我调节情绪，遇到烦恼和压力时及时与家人、朋友分享。

2. 保持积极乐观的心态，面对困难和挑战时勇敢面对。

3. 如感到情绪异常或心理困扰，及时寻求专业心理咨询师的帮助。

4. 提高社交技能，学会与他人建立良好的人际关系。

5. 了解自己的优点和不足，树立自信心。

6. 培养兴趣爱好，丰富课余生活，缓解学习压力。

7. 营造和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和支持。

8. 合理安排时间，平衡学习、娱乐和休息。

9. 设定目标并为之努力，实现自我价值。

10. 积极学习心理健康知识，提高心理健康意识。

应对极端天气

1. 家长和孩子要养成关注天气预报的习惯提前了解假期期间的天气情况。

2. 根据天气预报和当地实际情况，制定应对极端天气的应急预案，如储备应急物资、规划避难路线等。

3. 在极端天气来临时，尽量减少外出活动确保人身安全。

4. 在雷雨、大风等极端天气下，要及时关闭门窗，防止风雨侵入室内。

5. 如遇到雷电、暴雨等可能导致电路短路或煤气泄漏的天气，要及时断电断气，确保安全。

6. 在极端天气下，避免使用非防雷电器设备，以防触电事故发生。

7. 在暴雨、洪水等极端天气下，不要靠近河流、低洼地带等危险区域，以防发生溺水等意外。

8. 确保手机等通讯设备电量充足，以便在紧急情况下及时与外界联系。

其他安全

1. 教育孩子不到施工工地等危险地带、交通干道、废弃建筑物等区域玩耍，尤其是降雨时不去这些区域。

2. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。

3. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走注意周围动静，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送。